8月のお申込みいただけるレッスン&セミナー

【8月のお申込みいただけるレッスン&セミナー】


お盆休みを、18日(日)までいただきますので、
レッスン日程が変わっています。
ご確認をお願いします。


(会員制の講座などは、主催の方から連絡があったり、ホームページからのご案内がありますので、お手数ですが、ご確認をお願いします)


*****


◆‪8月21日(水)19時〜21時30分
『肩こり撃退&肩がこらないバッグの持ち方!』
UMEDAI
(第三水曜日開催に変わりました!)



‪◆8月25日(日)13時30分〜15時30分
『‪歩き方&健康セミナー‬』 フシミ大学‬
8月のテーマは、肩・二の腕をスッキリさせる
(9月から、第二日曜日開催に戻ります)


◆8月28日(水)19時〜20時
『カラダ循環ダイエット』 ハルカス大学
8月のテーマは、肩こり改善&二の腕シェイプ
腕振りを少しアレンジして歩きます。
(9月から、第二・第四水曜日開催‬に戻ります)
(レッスン終わりに、働く女性のシェア会)



◆8月5・13・20・27日 (月)
13時5分〜13時50分
『姿勢と歩き方教室』 スワン高槻
(※Owndにアップしていなかったのですが、
こちらのスタジオも、お申込みいただけます。
まずは、体験レッスンからお試しください!)
(※ホームページトップにある『歩き方教室』をクリックして、詳細をご確認ください!)

『ヒール同行ショッピング』
『くつばこ診断』については、 
8月分が埋まってしまいましたので、
9月分のご予約可能日程をご案内しております。




9月のお申込みいただけるレッスンやセミナーや、
『80歳になってもヒールを履いて女子会』、
『街歩き』の企画についても、
どんどんアップしていきます。


Owndから、告知しますので、
是非、チェックしてくださいね!


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機能美カラダメソッドでは、カラダ本来の機能を使うことから、カラダに無理をさせず、その方本来の健康やキレイを呼び覚ますことを大切にしています。


キーワードは、カラダの機能・習慣
コンセプトは、情報の取捨選択・自分の取扱説明書
テーマは、動けるカラダ・諦めない


幾つになっても、自分らしい健康と美しさを体現できる女性像を目指しています。


私の人生の目標は、80代でも現役のインストラクターであること、80歳になってもヒールを履いて女子会を主催しているパワフルな女性であることです。


一緒に楽しくカラダを動かしてみませんか?
ご参加、お待ちしております!


機能美カラダメソッド 松本寛子

美しく心地好いカラダをつくる【機能美カラダメソッド】考案/フィットネスやウォーキング等の指導歴26年/80歳になってもヒールを履いて女子会の主催者
阪神・そごう・西武・近鉄百貨店催し出演/ハルカス大学・フシミ大学・UMEDAI 講師/CCHANNEL動画監修/TABICA街歩き企画/プルデンシャル生命ゲストスピーカー等/レッスン回数は1万8000回を超える

松本寛子の機能美カラダメソッド ~姿勢と歩き方 ヒール選びや習慣から痩せる~

関西(大阪・京都・神戸)や東京で活動するウォーキング・姿勢セミナー講師 松本寛子のWebサイトです。 ヒール同行ショッピングや街歩きも行っています。

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